研究了數位負面情緒的客人,找到她們的共通點,和大家分享,幫助大家正面思考。
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八個想法,讓你每天充滿正能量,趕走負面情緒。
繼續用科學角度談快樂心理。
科學角度去看快樂,你會更明白大腦對快樂的感應原理。
人要快樂,如何快樂?要由心態想起,八個方法讓你心態改變,獲得快樂。
快樂三大元素:懂得感恩,正向思考,避免比較,為你詳細剖析怎樣運作。
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