延續上一集的男主角，他和我分享了一些減磅好方法，我也有心得分享。

想和女朋友復合，但兩年之後，女朋友沒有聯絡之餘卻主動告知她結婚了，該如何平復心情？

疫情下不可以出街，可以做甚麼？

疫情下被迫在家，可以做甚麼？同一時間也分享斷捨離心得。

感性文章，害你一生；稍一不慎，就學到錯誤的感情理論，應用在自己的感性身上，必然痛苦萬分，永遠都沒有好姻緣，所以我教大家如何辨別這些垃圾文章，怕大家留意不到。

繼續分享健身的點點滴滴，有意做運勭的朋友切勿錯過。

今集和大家分享我的一位感性朋友，他如何不停自找麻煩，如何說些沒有邏輯的話，讓身邊的朋友都受到影響及惱火。 （你

分享一次早前去過曼谷的所見所聞，玩的東西，吃的東西，住的酒店。

最近肺炎仍然嚴重，和大家分享要注意事項。

最近開始了健身，還找了健身教練，所以這次分享我的心得；如果大家要參加有甚麼事情需要留意。