所有文章, 感情個案20 1 月, 2022

這次分享的個案,相信很多女生都會遇到,就是明明伴侶對自己很好,但自己總是在疑神疑鬼,常常拿一些事情出來吵架。

這樣的結果,當然不會太健康,而感情到後來也極有可能變差,無事變有事。

女人天生就是要被保護的動物,所以她們都會很在意安全感,很在意身邊的人的專一度,這樣的想法及要求當然很合理。

但問題是,人無完美,自己想的事情對方也必然不會百分百做齊;在日常相處的過程當中,女方就會有可能不停在沒有問題之中找問題出來吵架,鬧情緒(感性人很樂於及很擅長做這些事情的),不停要對方哄自己。

時間久了,對方也許會感到厭倦,就會惡性循環,就會分手。

任誰也不願意看到這些事情在自己身上發生,那麼我們應該要做甚麼或想甚麼才可以避免自己的陰暗面不停發作呢?

我們先看個案,然後再加上我的分析。

網友來信

龍師傅你好,我是在兩個多月前才開始接觸你的blog,因為兩個月前與男友關係變得惡劣所以上網尋求解決方法,因而接觸到你們的節目。

我很喜歡你們「情到龍匙」這個節目,收聽之後發現我和男友相處的方式的確出錯了,你們啟發了我很多,謝謝你們。

(龍師傅註:多謝支持!「情到龍匙」確是很好的 Podcast,因為我們每星期定期錄音一次,大家都可以定期吸收實用的愛情知識,人生道理,從而幫助自己的感情及工作,思考更好,很重要的。)

讓我先說一下現狀,我和男友拍拖5年,我今年27他30,我們是從同事發展成朋友再開始的,他是和我在一起之後再與前女友分手的,我在不知情底下當了第三者。

但當我發現後就立刻跟他分手(當時拍拖3個月)但他立即跟對方斷絕來往,那我就原諒了他。

自此之後他事無大小都很遷就我,但我就變得很沒有安全感和常常發脾氣,當他不在我身邊就開始經常胡思亂想。

(龍師傅註:問題就在這裏開始出來了,大家一定要記著,很多女生感情有問題並不是真的有很大問題,而是自己感性思維,不停在沒有問題之中找問題而產生的。

很簡單,當大家常吵架的時候,自己想想,到底吵架是自己主動吵起還是對方?如果每次都是自己主動吵起,那邏輯就是自己不主動吵架,就根本不會吵架,對嗎?

在現實生活當中,男人主動吵架的機會其實是很少的,不滿會有,說出來會有,但吵架很少。

那麼,何謂吵架何謂討論?吵架就是情緒,而情緒是最沒有意義的,說的話都不會實質,只有感覺;而感覺是最不好討論的事情,也會沒完沒了,也沒有建設性,也不會對實質事情有甚麼幫助。

男人多是理性的,他們只會想解決問題,所以在說出來的時候,問題一定很實質,然後去找解決辦法。

而事情有可能可以解決,有可能不能解決;如果事情無法解決的時候,男人也不會多話,因為即使再說也好,也只是重複同一句說話然後加上不同的形容詞。

而女人呢?女人多是感性思維,所以她們很注重感覺,也因此,她們一點也不重視結果,明知道沒有結果也好,她們就是很愛吵,因為她們很享受討論的過程。

也因此,情緒對話多半都是沒有建設性,而且時間很長,問題也無法解決。

另外,情緒導致發脾氣的,多半都不會是很嚴重的事,只是自己情緒需要發作,而大腦錯誤地給了一個「事情很嚴重」的訊息而已。

例如會否男朋友回家沒有沖涼就坐在床上而被女朋友駡得狗血淋頭,只是因為女人見到這些火遮眼而覺得事情很嚴重而已。

也有部份的吵架,是「無中生有」,只是當刻女人情緒要發作而硬要將一些事情捲進來吵架而已;例如男女一起去旅行,飛機準備起飛,當時一定是很開心的,男人也有著滿懷期待的心情而開心起來。

可是身邊的感性女人這個時候要發作了,她就望到隔壁的男朋友這麼開心,她就要在這件事情之中找事情出來吵架,於是就會說出「你為甚麼這麼開心?你是想起你七年前和大學畢業的女朋友第一次坐飛機坐在同一位置然後你很開心嗎?」這些不知所謂的說話。

請別見笑,這不是我作出來的,這是現實生活之中不停發生的事情。

在我遇過這麼多客人找我做感情咨詢當中,當她們說男朋友或丈夫不對,而她們吵架時,我都會要求她們實質一點說明是吵甚麼事;她們有部份人索性不說,有部份人主動說出根本不是甚麼大事,而她們最大的共通點就是情緒發作,當刻胡亂找一些東西去讓自己情緒發作而已。

何時也要記著,一個人的情緒是很重要的;如果情緒長期都負面,根本沒有資格去有一段好感情,好的婚姻;即使好的來到,上天將來也必定收回,因為真的弄錯了。

好好控制自己的情緒,別要無時無刻都想去吵架,別要無時無刻都預備吵架的樣子,別要無時無刻主動吵架。

真的,如果自己主動不去吵就沒有吵架,那就真的不要去找事情吵架。

這些事情,也是在不知不覺間發生的;男女感情有問題,很少會一出現就很嚴重,而是在過去經歷了無數小事,自己覺得沒有問題,而磚頭持續敲擊了三百下突然粉碎,到那個時候想去補救也已經來不及。)

之後他為了令我安心就搬進我家一起住多點時間陪伴我,但也試過瞞住我兩次跟其他女生搞曖昧,其實只是單獨吃個飯,但他怕我生氣而隱瞞我。

(龍師傅註:其實他對你已經很好了,他主動讓你搬進他家,也證明他有心和你在一起,他也主動讓你安心,得些好意就要回手了,切勿想著自己要甚麼都贏。

一味想著甚麼都要對方讓自己,甚麼都要自己贏的時候,敗局就在那個時候不知不覺開始了。

他暪著你和其他女生出外吃飯,當然有他的不對;而我專注的問題是,為甚麼他要暪著你?

小明趁老闆不在的時候偷吃了一片麵包,當然是小明不對,但我們思考必然要全面,不能只照字面解讀;我們一定要了解小明趁老闆不在的時候偷吃麵包的原因,而不是只針對事情表面的對與錯。

可能是小明餓了三天,全家都沒有飯開,他真的血糖很低,連買一個隔夜麵包的錢也沒有,他只是在別人後欄拿一些過期要掉的麵包去吃呢?

你男朋友,你掉過來想,如果你不是那麼專制,大大方方只要知道男朋友對自己好,就不會限制他見甚麼朋友,這樣他會否暪著你?

朋友可以有男或女,你這樣限制了男朋友,表面上是你全贏,實際上你的敗局才開始,你知道嗎?

並不是說你男朋友約會女生很對,並不是這個意思,而是每個人的生活圈子,不是男人就是女人;我也有很多女性朋友的,我真的不覺得很有問題,你覺得自己有問題嗎?

我有很多客人,她們窮其一生就是要鎖死對方,一個朋友也不準有,就算和家人吃飯也要黑面,出外自己做運動也不可以,這樣健康嗎?

結果呢?丈夫受到長期限制,根本就不耐煩,久而久之,丈夫就走了,你想你男朋友不停遭受到你的巨大壓力而到最後離開你嗎?

自己想想,真的,你因為自己的主觀願望,拼命拉那條橡筋是沒有問題的,但橡筋受不了壓力最終斷開,是一個很正常的現象來的,知道嗎?)

他說對方都知道他有女友,只是想找個人傾訴下,(其實他的facebook和電話都是用我的照片做頭像)。

(龍師傅註:這真的是很正常的,如果頭像也有你的樣子,根本就不是一個大問題,對嗎?

如你同意,那麼之後你的擔心,疑神疑鬼,就是你的問題了,對嗎?

不如你說男朋友有一雙可以望到世界的眼睛,他可以望到女生,而將他的眼及挖瞎了,好嗎?

如這樣不好,那重點是甚麼?

重點就是不能因為自己的不安及焦慮,多疑而强加到別人身上,這樣換了任何一個對象也好,你也不會有好感情,除非你找一個躺在醫院中的八十歲中風老頭四肢不能動彈,你就會有安全感了,這樣好嗎?

如果這樣又不好,你就要明白一個重點,就是這個世界永遠都不會是你全贏的;你要得到男朋友歡心,要男朋友離不開你,你必然更加不能用硬拉的方式去扯住對方,知道嗎?)

可能因為我常常發脾氣和封鎖他的自由,所以直到兩個月前我查他電話發現他和一個女生很友好,每天都傾電話,他終於忍不住跟我說分開冷靜一下。

(龍師傅註:這是必然的,我也好肯定的告訴你,如果你一直是這樣,再好的關係也會被你弄得一團糟糕,而感性人最擅長這樣:沒有問題之中找問題,努力讓對方很不愛自己,努力讓對方覺得自己很討厭,每次見面都努力用最差的一面讓對方看到。

好了,對方終於分手了,安樂了;但這個時候確定事情再無轉機的時候,就開始努力去扮奇怪,不停去問為甚麼會這樣。

感性人在這方面卻是很前後一致的,我看過這麼多真實的感情個案都清一色是這樣。)

那一個月他每天都跟這位女生在一起,也有曖昧成份,還車她到一些有情調的餐廳吃晚飯,當我知道後心裡很不舒服,覺得無法接受,也跟他說明我決定分手。

之後他每天都打很多來哄我,直至我們見面我跟他說他所做的已經超越我的底線,他立即在我面前打給那位女生說清楚。

他是開擴音的,內容大概是現在我跟我女朋友關係很好,不會再跟你見面或電話通訊,請你以後不要再找我了,當時我心軟選擇原諒他。

(龍師傅註:他其實是很喜歡你的,也很重視你,否則他也不會這樣極力挽回。

反而看到你好像得勢不饒人似的步步進迫。

但如果你的陰暗面一天未消除,問題天天都會發生,而最終他也有可能和你分手的。)

現在我們復合了,但不時會有一些陰暗面想起他跟這個女生的事令我很不舒服,經常想避開男友,或晚上會關掉電話想獨處一下不想接觸他。

(龍師傅註:很明顯你的情緒有問題。現時他愛你當然會忍讓你,但請何時也要記著,幸福不是必然,去到某個位他就會覺得很累,對你的愛就會減退,到時他也不會再哄你,你就很可憐了。

男人真的很怕這些,其實你只是不停去刻意做一些事情要對方哄你滿足你的被愛情緒而已。

他現時喜歡你當然你可以這樣,但時日一到,他有一天突然間不再愛你,就所有東西都沒有了,到時你便一無所有,你真的要很小心。)

最近他帶了我去看婚禮展,說7月就會正式向我求婚,但我內心真的很不舒服。

(龍師傅註:所以你是很矛盾的,一方面你很想他和你有將來,而他也確實對你很好;但另一方面當他明言會向你求婚,你卻心裏不舒服,我不知道你的不舒服位在那裏。

我也可以好肯定的說,如果他現時和你分手,你也會不舒服,為甚麼?

因為感性人的腦是完全掉轉過來想東西的,得 A 想 B,得 B 想 A,總之一定不要珍惜眼前有的東西,而要不停想自己沒有的東西。

現時你得到了男朋友了,知道他求婚了,你就要不開心;當他走了,你得不到他了,你又要不開心。

感性人的生存目的,就是沒有邏輯,只管不停去找痛苦,不停去找自己得不到的東西,不停痛苦。

得到了的,在眼前的,感性人就會告戒自己千萬不要開心,人生一定要痛苦,所以馬上就要將注意力集中在得不到的東西上。

好了,到得到所有東西時,也切勿滿足及開心,因為這違背了感性人的原則,所以她們就要開始集中注意力於一些不存在的東西,去讓自己痛苦。

就這樣,就過了一生了,痛苦的人生才有意義。

你呢?你是這麼想嗎?如你不是這樣想,你可以清楚告訴我你是怎麼想嗎?不是一味說不是,而是要實質告訴我你腦海之中到底在想甚麼。)

雖然我臉上沒有展示出來,但他也感覺到復合之後我想跟他保持一定距離。

(龍師傅註:對,就是這樣,當一切都好起來之後,你也知道他不會再找之前找過的女生,你就要努力黑面,努力保持距離,因為如果你不保持距離,大家愉快相處生活的話,你的痛苦就沒有後續了,而你的感性腦就會告訴你千萬不要這樣,因為這樣你不會痛苦,不會不開心。)

他現在對我非常體貼,也承諾我以後也不會跟其他女生單獨約會令我不舒服,但我真的害怕他婚後會故態復萌。

(龍師傅註:這完全是你的問題,他之前的問題真的很不嚴重,而他現時也專心一意對你,有的只是你自己的陰暗面不停擔心而已。

事情總無百分之一百完美,也不可能你全贏;他現時這樣已經很好,如果這樣也無法讓你安心,那你之後的感情必然會很失敗,這是可以預期的。

你只會不停在閒著無事的時候想法負面,不停腦海之中營造一幕又一幕現實沒有發生過的事情;你只會鑽牛角尖,不停去想一些負面事情去讓自己繼續負面而讓自己不好過;然後你也會在情緒需要發作的時候,明明好端端的時候主動提出來吵架,務求讓對方接受到你的負面訊息,影響到他為止。

一次不能影響他,你會再來第二次,第三次;不夠嚴重的,你會再嚴重一點,將痛苦時間努力延長一點,務求讓他不安,不再愛你。

事情要它好很難,要它不好卻很容易;雖然你顯意識是很想他對你很好,但因為你潛意識想它不好,所以你到最後必然會讓他對你不好。

到事情真的無法挽回時,感性思維又會發作了,失去了的東西,才開始去珍惜,到那個時候又會痛苦萬分,這完全符合感性人的思維。

所以,得一想二,得二想三,永遠都珍惜自己沒有的東西,到手的東西就要努力忘記不感恩。

好了,到他又哄回你呢?因為又得到了,感性思維又會發作,就要故意不珍惜,故意又要給麻煩對方,要他遠離你。

你看,如果你一直都這樣子想東西的話,你的人生永遠得到的都只是痛苦,因為你為自己的大腦下了「我一定要得到痛苦」的指令。

所以在沒有事情的事候,你就會去想主動用刀將自己的手指割下來,然後割下了就扮奇怪為甚麼會這樣。

希望我這樣說,可以讓你明白。)

龍師傅,我知道拍拖五年而且男友要準備和自己結婚,沒可能到現在才放棄,但我內心無法忘記他背叛我,應怎麼做才可以令自己想法變得樂觀正面和消除自己的陰暗情緒?

感激萬分!

(龍師傅註:你顯意識知道沒有可能放棄,也沒有理由,但你因為感性思維發作,而感性思維就要讓你努力向著日子不能好過的方向進發;所以你做的東西是不停和自己的願望相反的。

唯有適時斬斷感性思維,不要在沒有麻煩之中找麻煩,你才會有好日子過。

希望我的苦口良藥可以幫助到你。)


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關於作者

龍震天

龍震天,玄學家,作家,擅長替客人分析感情問題,推算姻緣運,一生運程,同一時間也是課程講師;出版書籍超過三十本,題材包括心理學,身體語言,行為解碼學,男女感情技巧,男女感情個案分析,感情理論,潛意識,改思改運等等。


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