不少女生都會遇到這個問題：因為自己情緒問題，伴侶慢慢和自己沒有感情，到最後還認識了別人。

這時該如何做？是否需要聯絡他女朋友拆穿她？

感情世界之中，我們很多時候都會有情緒，而情緒往往是感情上的最大敵人，影響深遠。

我覺得這個個案很值得分享，因為我們同一時間可以學到很多感情技巧，這包括了情緒的重要性，自己因為情緒做出不理智的事情如何影響了人生，以及自己的執念，鑽牛角尖如何讓自己感情不成功之餘，又一生不快樂。

網友來信

龍師傅，我希望你可以抽中我給我意見。

我覺得自己有7/8 分長相, 但感情用事, 容易在感情被情緒控制。

（龍師傅註：好的，如何個案適合，我會分享。

你一開始已經說出了很重要的問題，就是情緒在一段關係之中所扮演的負面角色。

在我看過這麼多感情個案之中，我發覺了以下重點，就是感性人多不能控制自己的情緒，任意妄為，以為幸福是必然；然後一段日子之後，感情必差，因為沒有一個男人會喜歡和一個情緒有問題的女人一起，為甚麼？

男人和女人一起，目的很簡單，就是想快樂，有個伴侶，而不是要為自己找麻煩。

而情緒有問題的女人，她們就會以「找男人麻煩」為己任，努力製造麻煩而視之為日常例行公事，但她們在顯意識之中都會有很多歪曲理由去開脫，而讓整件事情變得合理，例如「我也不想」，「如果你做得好我就沒有情緒」，這些都是不合理的。

試想想，如果甚麼都好，那麼自己沒有情緒，那 EQ 高低何來？我去一間酒店住總統套房，享受恆溫冷氣，盡享美食，又有一流服務，那我沒有脾氣，即是說我好脾氣嗎？絕不！

「人有 EQ 高低之分，在於遇到逆境時，遇到不開心的事情之時，自己對一些負面的事情所作的反應。」（龍震天）

這點一定要弄清楚。

情緒有問題的女人，她們都會對號入座，都會找些自己喜歡聽的說話來聽，都會找一些感性文章或愛情小說來看，而錯誤地以為這個世界應該要這樣：女人發脾氣，男人要忍讓。

結果在現實世界當中，她們一次又一次被分手，是因為男方在長期受到壓力之下所做的正常反應，她們卻會扮奇怪，覺得為甚麼對方不能忍讓一下。

這一點很重要，我給大家的忠告是，如果自己情緒有問題，又控制不到自己，很自私地每事都只想自己不想對方，根本就沒有資格有好姻緣，而且合情合理。）

我今年39, 他53。我們8年前認識, 那是我們已經已婚, 各自同另一半關係不好。

一年後我們也離了婚走在一起。但他仍然住在前妻的後屋, 我自己有屋和父母同住, 3 年前我們有了小孩, 那時他説會找地方和我搬出來住。

但是一拖再拖, 生完小孩頭一年我有anxiety, 我會奪命追魂call, 日日喊分手。

我雖然生完小孩, 但還是保持著身形的。

（龍師傅註：從你短短的語句之中，已經看到有不少問題；本來大家都是好端端的，但因為你有焦慮，所以不停沒有安全感，不停去找對方麻煩，所以對方就不那麼愛你了。

你要接受一個事實，人是會變的，也並不是因為大家都結了婚，然後大家各自離了婚，好不容易排除萬難走在一起，就白頭到老。

我對此很有感受，因為我之前就有一位客人就是如此，兩個各自有家庭結了婚，但因為大家都很愛，而且愛得很辛苦，因為大家在想離婚的時候遭遇到了不少的麻煩。

結果等了十年，大家終於都離婚了，然後大家在一年之內結婚。

看到這裏，以為是一個完滿大結局，怎知道完全不是：他們在再婚一年之後，又離婚了。

現實就是這樣，得不到的永遠都覺得很好，其實在得到之後，又可能會不珍惜。

另一方面，你自己也做得不好，而不好的地方，就是情緒。

喊分手也是不好，是真正想分手還是只想被愛而不停喊分手，製造麻煩而要男人對你關注多一點？

你也沒有說明追魂 Call 的原因，男人真的很怕，而你又故意犯了大忌。

老實說，正常男人都一定會離開你的，不想離開你還要很愛不停哄你只是小說裏的情節，又或者我常說的網上垃圾感性作家亂寫一通的情節而已；現實生活之中根本不會發生。）

之後佢開始變得對我再沒耐性, 性冷感, 就如你佷多真實個案的故事。我改變, 看文章, 他忽冷忽熱, 我患得患失。

他總是會有大半天失聯, 說是打麻將, 談生意。電話由從前大大方方變得神神祕祕。

（龍師傅註：他不再愛你是正常的，而他失聯那個時候應該已經往外另外再找伴侶了，這也是很正常的事情。

感性女人會想，不是呀，這男人不對呀，他和她一起，就不應該往外再找別的女生！

感性人就是永遠很自私，只會以自己角度去想，所以感情永遠都失敗得很可憐，一生都被理性人拉著走，毫無主動權，被理性人緊緊控制著。

這等於司機阿黃要養家，但卻在上班時做不好，不停遲到累老闆丟了很多生意；然後老闆要炒他，他竟然說：

「你這樣不對呀，我要養家，我很需要這份工作的，你怎能炒我？」

你能看到這個阿黃多麼沒有思考力以及自私只想自己嗎？

感性女人很擅長這樣，她們自私，只有自己，所以事情發生的時候，她們都可以雙目茫然，扮奇怪扮得很徹底。

做人真的不要這樣，一定要客觀去看整個情況，而不是自私只想自己。

自己自私沒有問題的，只是這個世界不會按照你自私的想法去運行而已；這樣導致的結果，就是感性人不停會遇到厄運之事，而自己就會不停扮奇怪為甚麼會這樣，還會覺得別人不對。）

最近我有機會把gps 放在他車上,我發現了他不止我一個女人, 應該有3個以上。一個應該在我之前認識, 一個在我生完小孩後。

（龍師傅註：給你知道又如何？最怕女人要看男人手機，跟踪對方，而根本沒有想過自己有甚麼問題，和對方的關係為甚麼會演變到如此惡劣。

當然，這個男人也是有問題的，同一時間有三個女人，一定有問題；不過你自己也有問題，你也要想，為甚麼當初沒有好好看清楚這個男人。）

龍師傅, 你常常提到等價交換, 他是那種有錢時好大方, 無錢時問我借。他會在我工作上提供好的意見。

我自己工作不錯, 他給我額外金錢當然不錯。我可以在工作上幫助他, 對他提供情緒價值。

（龍師傅註：剛開始時也必定有等價交換才會持續，開始時男方當然會考慮到你的肉體，男女關係，這是感情剛開始時最强的等價交換；但過了一段日子之後，這些就不是主要等價交換了，就去到象棋中局般，你的內在美如性格，價值觀，生活習慣，有沒有善解人意，有沒有幫助到他的人生，至為重要。

看起來是去到最後這方面你都沒有太多分數，再加上你情緒問題，焦慮，讓他感覺和你在一起只是麻煩透頂，所以才會導致他在外有別的女人。）

感情上, 我不捨, 但做人太感性只會磋砣自己。龍師傅, 我可以怎樣有尊嚴地離開。

我有朋友叫我聯同佢其他女朋友拆穿他。這樣好嗎? 

請師傅指點。

（龍師傅註：你提出了兩個問題，第一個是因為自己情感問題而不捨得，這很正常，因為你根本還是愛著他，只不過是他變了心而已；但這也沒有辦法，你也要負一部份責任在內，因為你的情緒而導致這段關係最後破裂。

第二就是有尊嚴地離開，其實我不知道如何為之有尊嚴地離開，離開就是離開，不找就是離開了，我也確信你不找他，他也一定不會找你，這樣就很沒有尊嚴嗎？

另一個問題就是為甚麼要有尊嚴地離開？對你影響大嗎？如大，請你實質一點，說清楚是那方面的影響？有尊嚴地離開你會多五十萬分手費嗎？看上去又不是。

來來去去，也還只是你的情緒問題而已。

所以，分手真的不需要顧及甚麼尊嚴不尊嚴的，又或者我很清楚的告訴你，對方已經在外面有三個女人，他很不尊重你，你還在死纏爛打，明知他在外面有女人你還在找他，這就是很沒有尊嚴了，你同意嗎？

所以你的想法根本就沒有邏輯，有的只是你的感性思維所導致的情緒而已；我有很多客人都是這樣，顯意識和潛意識想的東西完全不一樣，顯意識知道對方不愛自己一定要分手，潛意識卻在想不如給對方一次機會然後在對方公司樓下等對方，甚麼 Let’s Play A Game，愛心粥都出齊了，你有聽我情到龍匙節目也聽過很多。

真的，做人要表裏一致，生活上不如意，事情以自己意料之外的情況發生，都是因為表裏不一致所致，是因為想的和做的完全不一樣，才會不停交上厄運。

至於你說的在他女朋友面前拆穿他，我想不到對你有甚麼好處，這只是報仇的行動而已，也不會對你有任何得益，也切勿妄想著你拆穿他之後，他會突然很愛你；感性人多是有這些不合邏輯的想法的。

如果你想拆穿他，只是你自己的報仇心理而已。真的，原諒別人，放過自己，既然情沒有了，他不再愛你了，馬上分手，開始自己新的生活，才是正確的人生態度。)