（龍情姬語是龍震天和王姬合作的一個欄目，一個主題兩個截然不同的看法，事前完全沒有夾稿，所以必然觀點完全不同；讓大家可以同一件事情以不同的角度去看事情。

​我日常見客的工作之中，客人找我做感情咨詢，我最常遇到的一個問題就是：

「我在這段關係之中沒有安全感，我感到很不安。」

​這是常見的問題，而今天我想和你分享的，是如何增强你在一段關係之中的安全感。

1. 不安感來自於差距

你在一段關係之中沒有安全感，很大部份原因來自於大家相差太遠，例如對方條件很好，你自問條件沒有對方好，甚至乎差很遠，這樣，你就會常常感到不安。

當對方說和朋友出外吃飯時，你就會想對方其實是否找了別的女生約會；當對方因為工作忙而找你少一點時，你就會想對方是否不再愛自己。

如果一段關係到最後發展成這樣，那很大機會是你沒有找到一個對的人。

不是嗎？兩個人一起，就是要信任；如果你不能信任對方，那必然會惡性循環，你會自己找到一些自己以為對其實是全錯的方法去讓自己感覺安全一些，例如一天打三十次電話給對方，對方約朋友吃飯時你不停要口訊他。

​我可以告訴你，這些事情其實都是在讓男人討厭，即使對方真的沒有異心都好，他只會越來越遠離你，因為你真的很麻煩。

用另一個角度去看，你有七十分，你找八十五分的男人，他仍然有很大機會去找七十一分至八十四分的女生，那你當然沒有安全感。

​另一個情況，假設你有九十五分，你找一個八十五分的男人，那他無論如何也不會找到一個比你更好的女生，這樣他就無法離開你。

如果你明白以上道理，你不難得出兩個結論：

1. 提高自己分數；

2. 找一個比自己分數低的男人。

這樣，你就可以找到一個讓你有安全感的男生。

對於提高自己分數方面，你必然要外在內在兩樣同時努力，外在刻意打扮，不要讓男人對你失去興趣；而內在則要提升溫柔，體貼，照顧，細心。

在一段關係之中，你切勿覺得幸福是必然，一定在何時都不能掉以輕心。

​我有很多客人（請留意，是很多，真的很多）不停來信多謝我，有些也定期和我見面，她們都是清一色因為我的咨詢及網誌，Podcast，FB Live，線上課程而學到很多很有用的感情技巧，從而找到真愛，甜甜蜜蜜；但她們都不約而同告訴我，一定不能掉以輕心，一定不能想著事情必然會很好，何時也要不停提醒自己要做甚麼，何時也要看看大家的關係。

好像我的其中一個課程「Check Before Love」，就是一個很好的課程，可以讓你在戀愛之中不同的階段之中知道要做甚麼。

此外，找一個分數比自己低的男人，就是找一個愛你多過你愛他的男人。

我常說，要找到真愛，必然不是找一個你很愛他，而他卻很不重視你的男人。這樣的男人，只會讓你痛苦，這些男人，有事才會找你，他們自私，何時也會離開。

如果你一開始時就找這些男人，作為自己選擇對象的條件，那你不停被分手，在每一段關係之中都沒有安全感，那是很正常及合理的。

​也當然，你不會找一些你完全不愛的男人，這樣拍拖戀愛也沒有很大意思。

你要找的，是一個很愛你的男人，而這個男人，你也不會抗拒和他發展，這就對了。

只是想在愛情上找尋刺激，找一個外國留學回來，滿口英文的 ABC，經濟又要好過自己很多，衣著生活有品味，風趣又幽默，家底又好，那當然沒有安全感。

遺憾的是，我有些客人就是用這些條件為大前題：一定要高大，一定要口甜舌滑，一定要經濟好，一定要身形好，就這樣，不停傷自己的心，模式也是差不多。

為甚麼會這樣？因為條件好的男生，也當然有很多機會去找其他女生，這樣的話失敗的機率當然也高。

別在留意那些開車門䄛披肩送回家這些表面東西了，這就是酒樓的果盤糖水代客免費泊車；我們要留意的，是兩個人是否有好好溝通，你自己有沒有融入對方的生活之中，有沒有融入對方的家庭，朋友，同事，有沒有融入對方的運動，興趣，有沒有讓他和你一起感覺舒服，你有沒有讓對方覺得和你一起很開心，而不是讓自己的被愛放大，讓對方哄你「和你一起很開心」自己就感覺飄飄然；感情失敗的女人，清一色都是這樣的。

2. 不安感來自於沒有融入對方的世界

很多時候，如果在愛情上只顧著自己被愛，將自己幻想成很重要的人，一有事情要世界圍著你團團轉，這只是自私，這不是愛情。

​所有人都會關心自己，這很正常；愛如果只想著對方，也是不確，因為有可能會浪費了自己的青春；不過，太過自私，將被愛放大，在一段關係之中就只有緊張，不安，也當然沒有安全感。

好好想一想，你和對方開展了一段關係了，你付出了甚麼？而這裹所說的付出，不是你時間上或愛的付出，而是你付出了甚麼，讓對方得到甚麼好處；你花的時間，不是你因為被愛而要每天綁死對方每天不停打十次咭，只為了滿足了你要 check 住對方的欲望，而是你有否付出時間，好好了解對方需要，而盡可能在自己能力所及的範圍內滿足對方。

當然，如果你是一個很容易遷就別人的人，這就很容易：對方想去吃快餐可以，吃西餐可以，吃越南菜也可以。

一起放假，對方想你陪他行腦場可以，陪他買衣服可以，這當然易辦。

還是，你一直都只是單純將被愛放大，故意發脾氣，出來約會時故意找麻煩，故意吵架，急不及待將自己的情緒發放出來，然後自己覺得自己的感受是世界上最了不起的事情，要對方花很多時間去哄自己？

失敗的女人，永遠在做著這些事。她們錯誤地以為，男方肯哄自己，就是很了不起的愛，其實不然，只是男方不想再為自己加添麻煩，而被迫去哄你而已。

在對方哄你的同時，其實你是在潛意識提醒他：「我是很麻煩的，我完全不值得你愛的，你和我一起，注定你一生都是厄運！趕快和我分手吧！趕快離開我，趕快不要再愛我，你就會有好日子過。」

一次如此，兩次如此，多次都是如此，到最後也當然去到分手。

好好想一想，有沒有讓他在任何情況下都可以有你的存在，而不會為他加添麻煩；例如他常見他的朋友，而他也樂意和你一起出來。

他去運動，他很想和你一起去。

​他見家人，怕悶，想和你一起去。

他要出席一些悶場合，他想你陪他。

還是，一開始時你就要以自己為中心，清楚言明不會參與他以外的任何活動，去到最後他不敢再叫你？

然後，你對他以外的東西一無所知，他交上甚麼人你不知道，因為你一開始時根本就沒有興趣聽；他說自己的工作你一點也毫不關心，覺得很悶而不關自己事？

事情去到最後，你就必然沒有安全感了，因為你除了關心他和你何時見面，何時和你通電話，去滿足你的被愛之外，你對他一無所知。

3. 增强自己的自信心

這一點是很重要的。在我看過的女客人之中，她們說得最多的，是她們沒有自信心；她們不相信自己可以維持感情，她們不相信眼前的男人會永遠愛她。

就這樣，問題就出現了，因為她每天都很擔心，做出來的事情就不亮麗，也會被對方看穿自己的底。

要在感情上有安全感，你必然要對你自己有信心；而信心來自於你對一件事情的認識，以及你的技巧。

在愛情上，甚麼是認識？甚麼是技巧？

很簡單，你在這段關係之中，你知道你在對方心目中有多重要嗎？

你一定要了解你自己的位置，無論是好的位置，不利的位置，你一定要知道，自己的位置在那裏。

唯有知道，你才能夠有自信地做出事情來。

如果你在一間公司工作，你的位置根本可有可無，公司正在請你來取代你的位置，你還會在公司不停抱怨，和老闆吵起來嗎？當然不會，掉過來說，即使老闆苛刻你，對你有無理要求，你還得欣然接受，還要多謝他。

如果你在公司的位置舉足輕重，你一個人負責了公司九成的客戶，你還需要看老闆面色嗎？

我想是老闆掉過來看你的面色多一點吧！如果是這樣，你又何需卑躬屈膝？

這就是知道自己位置的重要性。

至於技巧，不用我多說，在愛情上有技巧，有術去控制對方，讓對方知道你在他生命之中的重要性，是很重要的。

那麼，你應該如何做，才能知道自己的位置，以及用技巧來讓對方對你聽聽話話呢？

當然，你一定要了解正確的感情技巧，你要了解男女當中的心理關係，你要知道有甚麼地雷你不可以踩，你才能夠確保自己有足夠的自信心，去應付任何事情。

而我的「愛情五十天條」課程，就是讓你清楚評估自己位置，以及如何讓自己有自信地面對著對方，可以為你排除任何問題的重要課程。

好好想一想以上，你必然會在愛情上得到更多；而我想說的是，每個人本應在愛情上都可以得到很多的，但就是因為自己以為自己很聰明，以為別人都沒有腦的，只顧著自己，其實到最後自己最蠢卻不知道。