我發覺在這一年來，很多人都很不快樂，這包括了我的朋友，客人；到底現時出了甚麼問題，和我們可以做甚麼?
我歸納出三個主要原因：
疫情問題：現時疫情問題嚴重，雖然疫苖現已面世，但情況還未可以控制下來；最主要是我們不能出外旅行，這嚴重影響了我們的愉悅度。
經濟問題：雖說錢不是萬能，但如果連生活都過不到，又何來快樂可言？有些行業受到嚴重影響，有部份人會擔心自己的工作及前景，當然不快樂。
政治問題：現時政治氣氛緊張，很多人都想到移民；無論你有甚麼政治立場，你也不會快樂。
既然如此，我們就要明白，以上的三大因素，都不是個人能力所能控制，所以一定要架空自己的情緒；唯有架空情緒，你才有機會讓自己好過起來。
這一集我們就主力探討這個問題，我希望可以幫助到你。
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