今天看到報紙介紹快樂方程式, 我看後覺得甚對, 而且我也有補充, 就在今天和各位分享一下.

我在 "思想改變運氣" 的話程之中, 開頭會問學員: "你有甚麼, 就會有好運?"

這時學員會交頭接耳, 而每一次學員的結論是: "有金錢, 有感情就是好運。"

真的是這麼簡單嗎？

我馬上想到一個已逝世的歌星 — 張國榮。

張國榮有錢，感情又穩定，但最後還是要跳樓終結自己的生命。一個要靠跳樓終結自己生命的人，一定不會是一個快樂的人。

所以，快樂方程式可能會包括金錢，感情，但一定不是全部。

我覺得最重要的，是一個人的心。

真正的快樂方程式是：

Happiness （快樂指數）= Set Range (天生的快樂幅度）+Circumstances（後天際遇）+Voluntary Activities （自主及控制的範圍)

快樂有五成來自天生的性格及情緒，一成受環境因素影響，四成是自主能力及主動參與社交活動。

你幫助別人，你自己也快樂。像我早前介紹過的 "在地上拾紙巾放進垃圾筒也能改運"，你會發覺，原來要自己快樂並不難，只要你著意去做些事情，就已經可以辦得到。

你想想，你身邊有沒有同事，久不久會做一些蛋糕或小吃回公司請同事分享？表面上，有些人會覺得她很 "無謂"，但其實她是在為自己製造快樂；別的同事吃得開心，她自己也會開心。

這條方程式提出很重要的一點，就是 "後天際遇"，即實際所發生的事情，原來只佔整個快樂指數的一成；換言之，所發生的事情，未必是直接影響你是否快樂的原因。

不是嗎？我們看看一些貧困的村落，衛生環境差，居住環境差，但村民一樣生活愉快；後天際遇只佔一成快樂指數，太有道理了！

至於 "自主及打控制的範圍，意思就是有四成快樂你是可以自己控制的，例如多主動參加社交活動，多和人聊天，多出外，這些都是你自己可以控制的事情。

很多人在放假都會睡到一時才起床，然後食個 brunch，再回家煲碟或上網，就這樣一天假期過去了，甚麼也得不到；我也好肯定，有這種生活的人，一定不會快樂。

至於其中一項佔五成的因素，就是天生的看法，是積極，是消極，這點和性格有直接關係，在紫微斗數之中可以分析得到。

龍師傅最重分析及對症下藥。來看我的客人都知道，我會就讓客人的星盤，作一個非常詳細的剖析，而且也會給予正面及有用的建議，讓客人知道自己的方向及命運軌跡如何；我的工作，就是要幫客人在這五成的因素當中取得最好的分數。

另明天介紹 ABCDE 自強法及尋找快樂十大方法，甚為值得參巧。