男人需要的是理解與同步，而不是單純的陪伴；當步伐不一致，危機便會出現。

我有很多客人找我做感情咨詢，她們都是和伴侶相處愉快，以為感情沒有問題，但原來自己一直沒有進步，距離越來越遠。

大家要記住，感情從來都不是「只要兩個人相愛」就能走到最後，這是一個很殘酷但現實的道理；很多女生在一段關係久了，就會跌進「舒適區」，因為不願意付出及思考，就順理成章總覺得對方既然在一起這麼多年，將來一定會結婚。

但由我看過這麼多真實個案以來，我可以肯定的告訴你，絕對不會！而且有可能很糟糕！其實時間越長，如果不結婚，分手的機率反而越高；就算不分手，都只是男朋友拖著自己而已。

今天的個案，女主角與男友拍拖十二年，一直同居，看似穩定；但男友突然提出要「獨自旅行」思考未來。

其實已經可以解碼，在博奕上是一個極強烈的訊號，如果女方還看不懂當中的潛台詞，只用感性思維去想「我們要互相努力」，那這段關係很快就會走向終結。

我不知道你是否現時正面對此問題，如有，感情咨詢是一個最好的做法；因為我可以就著雙方背景，交往時間，價值觀，生活習慣，相互之間的互動而去分析，給你有用而實質的意見；如果暫時未做咨詢，也可以好好看一看這個案，當中我會提醒三個重要想法，讓你獲益。

好了，先讓我們看看這個案，當中有很多值得大家學習的感情技巧。

網友來信

與男友從大學時期開始穩定拍拖，今年進入第十二年。

他是一個很務實和有責任感的男人，也很孝順父親（母親早逝），他是會一直很進取學習技能，學習投資賺錢的人；而我相對地是比較慢他一步，比較安穩於現狀的人。

我與他的家人關係也不錯，由大學畢業後，我們就一直同居到現在；相處過程中，當然有很多要磨合的地方，但都一直會互相溝通和表達去解決。

直至近2，3年年紀差不多，家裏父母已經問結婚問得好緊；我也有問男友，而男友一直說會結婚的。

直至到今年年尾，本來我們每年都會一起去旅行的，但他突然提出了想要自己獨自一人旅行，好好思考一下大家的關係和未來。

他說不是想分手，而是覺得目前的狀態有點停滯不前，包括他的個人發展（他一直想轉工，但都未能成功。這一年的他十分焦慮和壓力很大。）。

他完全在個人社交媒體裏完全消失，直至到這刻我才發現他遇到了很大的困難。

當然我也很擔心我們的關係，直至到這刻我才終於醒覺，需要作出改變，給予他更多支持與關愛，支持他走出個人困境和給他更多信心。

現在我們處於提出了這個問題，互相作出努力，他現在多了一些想獨處的時間，以前我們都是經常一直在一起的，現在的我也盡量去在日常生活中改變一下相處模式，讓他能夠獨自去思考的，同時也感受到支持，我也不希望和他分開。

龍師傅分析

這個個案，這是一個非常典型的「步調不一致」導致的感情危機；這裏道出了幾個重點，大家一定要留意。

1. 男人的「想靜一下」，通常是分手的先兆

網友說男友突然提出要獨自旅行，思考關係和未來，並強調「不是想分手」。

大家要記住，看人不要看他說什麼，而是要要看他做什麼；如果這段關係讓他感到舒服，有動力，他為什麼要「獨自」去思考？為什麼不是兩個人一起去規劃未來？

有問題不是他會主動告訴你嗎？為甚麼連商量的餘地也沒有，而他卻消失於社交媒體？不要再不以為然了，這當中一定有問題。

在心理學及博奕上，當一個男人提出「我想一個人靜一下」，「我想思考一下我們的關係」，這九成都是想軟性分手；他現在面對巨大的工作壓力和焦慮，而這段關係對他來說，已經變成了一種「負擔」，而不是樹洞；你不能提供足夠的情緒價值給他。

他想獨自旅遊，潛意識就是想模擬單身的生活；他在試試沒有你的日子，他是否會過得更輕鬆，壓力是否會更小；如果他發現獨處比跟你在一起更舒服，回來之後，分手的機率就很高。

2. 價值觀與成長速度的差異（等價交換）

這是這段關係最核心的問題，就是男友是「進取型」，不斷學習，投資，想轉工；女方是「安穩型」，慢一步，安於現狀，沒有太多想法，也因此會讓男方感覺不是同步，也沒有甚麼共同話題。

在感情初期，這種情況叫「互補不足」，有新鮮感還是可以的，對方也可能會想你將來會否改變；但在感情後期，特別是面對結婚壓力時，這叫「拖累」，你只是不停迫對方想你是否理想對象，而你顯然不是。

男友現在焦慮，是因為他覺得自己停滯不前。而他看到身邊的你，也是安於現狀，他潛意識會覺得是你影響了他，或者是你無法在事業和思想上給予他衝擊或幫助。

這一點是很重要的，因為感情是等價交換，當他一直在提升自己的價值（即使現在遇到樽頸），而你卻選擇停留在原地，你們之間的價值差距就會拉大。

他會想：「如果我以後要再衝事業再進步，這個女人能幫到我嗎？還是她只會在家裡等我回來陪她？」

如果你的價值只是以自己為先，不停想要見到對方，那麼你是留不住這個人的。

3. 醒覺太遲，但好過無

她說「直至這刻才終於醒覺」，這就是感性人的通病：要到事情發生才如夢初醒。

其實中間已經可以解碼，就是男友十二年不結婚，中間一定有些問題，而你竟然在父母催促下，將責任推給男方，趕忙問他是否結婚。

難道以他的理由來看，結婚就是因為你父母催迫嗎？不是吧！但感性人很樂在其中，她們很擅長將別人的責任强推到對方身上。

過去幾年家人催婚，男友只說「會結」，但一直沒行動；去到這裏你已經知道了，他其實真的沒有打算結婚，甚至乎和你一起也只是不好意思說分手而已；而你卻一直蒙在鼓裏，不停以自己主觀願望代入。

如果他真的認定你，覺得非你不可，十二年早就和你結婚了；而他一直拖，可能是因為「不好意思和你分手」，「不知道怎樣開口」。

現在你說要「給予支持與關愛」，方向沒錯，但真的要當心，不要用錯方法；因為我看到你好像又想將自己責任推給男方；男人需要你的支持，不是你每天問他「你還好嗎？我支持你」這些空泛語句，這些只會不停提醒他，你不適合，你沒有價值，沒大等價交換。

真正的支持，是你能夠獨立，讓他看到你也在進步，你能夠照顧好自己；甚至在某些事情上能給他獨到的見解，或者在他煩惱時，你能提供實質的解決方案，而不僅僅是情緒上的安撫。

自己問自己，這能做到嗎？你之後付出過甚麼，就只是不停問他「你還好嗎？我支持你」這樣？

學習重點

針對這個個案，我有三個重點大家一定要記下來：

重點一：不要相信「不是想分手」這句話

當伴侶說「我想分開冷靜一下，思考未來，但我不是想分手」時，請你不要以你自己以為的認知去理解；他真正意思是說「其實我是想分手，不過我不知道怎樣開口」。

不過感性人不願意接受，所以她們很享受表面的說話。

面對這種情況，你不能急，只能同意他的決定，並且表現得比他更冷靜；你越是慌張，越是有情緒，就越表現出「我不能沒有你」；他的壓力就越大，走得越快。

你要讓他覺得，你也是一個有等價交換，有價值、隨時可以獨立生活，而且持續進步的女人。

重點二：一起因為對方而進步，關係必然長久

很多女生以為「文靜」，「安穩」是優點，但在一個極具想法和想進步的男人眼中，如果你的安穩不能幫他分擔焦慮，反而因為你的「慢」讓他覺得你拖累他，那麼你在他眼中就毫不重要。

如果你的另一半是進取型，你絕不能讓自己停下來；你不一定要賺得比他多，見識也不用比他廣，但你的思維要跟得上他；他講投資，你不懂不要緊，但你有沒有自己找資料看過，有沒有心去學習，對不對得上話題？

他講辦公室政治術，你能否給予理性分析？如果你們的話題只剩下「今晚吃什麼」，「你累不累」，「你愛不愛我」，那你們已經不是同步了，這就很危險。

要打開話題，要進步，我 Patreon 之中有大量思考影片可以參考；如果連看的興趣也沒有，那就真的不要說自己要有甚麼改變了。

（想了解 Patreon 如何幫助我請按此）

重點三：支持的方法是「不麻煩」與「展示改變」

她現時想挽回，想給支持；但切記，不要做過多的關心，尤其是那些重複而空泛的說話；因為男人要的不是這些。

他現在壓力大，想獨處；你最好的支持，就是給他絕對的空間，不要每天發訊息問候，又是「你好嗎」那些，不要讓他覺得他在旅行時還要照顧你的情緒；反而你完全不找他營造失落感，他反而會想為何你不找他，這是心理學；不過很多感性人都不懂，是因為她們根本就不願意懂，她們心中只有自己，只在想如何復合，只在想他何時會結婚。

而利用這段時間，你要做的，是真正的改變，實質的，去學點新東西，去擴展社交圈，在社交媒體上（如果他有看）展示你積極，陽光，獨立的一面。

當他旅行回來，發現你容光煥發，生活豐富，而不是那個只會在家等他，一臉愁容的女人，他才會有機會重新產生興趣，這才叫真正改變。

當然，由於我未見過這位網友，我只能夠就著文字去了解；當中兩個人的想法，工作，背景，互動細節，生活習慣，價值觀很重要；詳細的就需要面談咨詢才可以給予有用而實質的意見。

請記著，感情真的不要掉以輕心，切勿看到表面好就以為好；何時問題越早解決越好，別要拖到最後一刻，對方表明分手了，走了，自己才去想方法補救，到那時已經太遲。