這次透過會員的分享，談談人生如何克服逆境，以及如何轉念，控制情緒。

時近年尾，開始有客人找我看流年，也有些是算命，咨詢；每位客人我都會用心了解她們的情況，給她們有用而實質的意見。

在我和她們的對談當中，我發覺大部份客人現時都因為經濟環境因素的問題而受到不同程度的影響；有些工作量大了，有些需要轉工，這也導致她們情緒低落。

剛好，我的 Patreon 會員在看了我的影片，講解關於如何消除情緒內耗的影片有感而發，分享了她的看法，正好讓我有切入點為大家分享一下我的看法，希望能夠幫助大家。

Patreon 會員分享

講埋網友暗黑晚晚留言以為好威，我關注只係現實係點。

（龍師傅註：先多謝這位朋友分享，因為我在影片當中提及現時有很多人不停沒有用真實名字在網上不停到處找不同 post 留言而博取人關注，但在現實生活當中一無是處，所以這位朋友一開始時就有這句分享。

順道也可以和大家分享，現時的確有很多人無名無姓，不停到處在網上留言，以為這樣吸引很多人注意自己就很了不起；而我的看法是，我其實關注這班人在現實生活上工作如何，人生如何，社會地位如何，才是最重要。

所以，我們人生真的不要為了滿足腦內那份多巴胺而不停做著完全沒有意義的事情；晚上留好言了，很多人看，很多人討論，去到第二天上班情況又如何？是否仍然沒有人關注，對社會毫無價值，而自己生活長期都處於貧窮線下？這是我最關注的事情。

真正在現實生活中成功及得到別人重視及尊重的人，是絕不會有額外時間不停去找不同討論區或貼文不停留言的，這種人在我眼中只是很可憐的人，我連跟他們說上一句話，浪費我一秒鐘時間我也不願，因為我絕不會在這些人身上得到任何進步及知識。

大家也不妨留意一下。）

多謝師傅既分享，好認同師傅講人生中最重要 3 樣野：金錢、健康、情緒穩定。

（龍師傅註：如果人生想成功，就必然要想想成功應具備甚麼元素；我在 Patreon 之中就分享了這三件事情，就等於讀書時的中，英，數一樣，非常重要。

大家也要以結果為先，先想想自己每天所想的，所做的，和這三件事情有沒有關係；因為它們關乎你成功的人生，簡單而直接。）

唔知係咪入左九運有多少影響，加上現階段既經濟、環境都唔太好；無論自己又好，或是身邊既人都好，甚或乎最近睇既新聞報導等，都發覺大家情緒好唔穩定, 從而影響左好多野, 整個氣場都愈來愈負面。

（龍師傅註：或多或少也會有影響；如我之前影片談及九運所說，踏入九運，很多事情都不會以傳統的觀念去發生，世界每天在變，踏入九運變化更會加劇。

所以我 Patreon 不停鼓勵大家思考要立體，不要只想事情表面，這樣很大機會也不會成功。

要了解 Patreon 影片如何幫助我請按此。）

但聽到師傅教我哋點可以保持正面, 同有正面情緒，要記住 「人無恥便無敵」，仲有三個價值觀： 無所謂、無必要 & 不至於；呢個簡直係呢段暗黑時期既一根 「救命草」。

（龍師傅註：對，最重要是轉念。如我寫過的書「擋不住的好運」所說，我們不能改變事情，但我們絕對可以改變對事情的看法；有時候心念一轉，往後的事情就會變得不一樣。

別過份擔心，別鑽牛角尖，先穩住道氣，然後切實想想有甚麼可以做；留意每天社會的變化，別要太有個人想法，一定要因應社會變化而轉變；你同意或不同意都好，世界只會以它應有的邏輯去運行，這一點一定要記住。）

我會好好記得師傅講既, 經常提醒自己, 時刻反思, 唔好畀自己情緒隨住身邊既人、事物而帶到負面既旋渦裡邊。

（龍師傅註：說得很好，最重要是有反思過程，別要因為自己有固有價值觀而不肯去改變。

現時經濟環境比較差，大家的工作或計劃可能會受到影響，這是可以理解的；但我們切勿因為現實這樣而停滯不前，每天日復一日打機，看沒有養份的影片，浪費時間；這樣當有機會或環境好轉時，身邊的人都進步了，自己卻和社會脫了節。

所以現時要做的，是努力增進知識，學習新技能，留意社會變化；待經濟好轉時，機會一到，運就上。

希望能夠幫助大家啟發思考，找到方向應該要怎樣想，怎樣做。）