「愛情，就這麼簡單」是龍震天在商業電台 881903.com 的一個專欄，主力分享真實感情個案，讓大家學習感情技巧。）

今天為大家分享 K 小姐的個案，說明在愛情路上，自信心的重要性，也順道再解釋一些感情基本技巧。

K 小姐的個案

龍師傅：

你好！我是從一位親友口中得知你的網誌。

初時聽到龍師傅是玄學家，也會較抗拒，但她著我看你說男女感情的部份「學習一下」，就試著看。不知不覺看了你的網誌半年了，感受到師傅很用心去寫，讓人對感情態度和技巧更透徹了解。

（龍師傅註：這確是有點奇怪，玄學家寫感情文章，技巧，還是要寫這麼多。那個時候，我也是無意之中，想到我那麼多客人有那麼多感情經歷，何不寫出來和大家分享，幫助大家？一寫就寫那麼久了，感情書還出了三本，網誌數百篇，及後開戀愛技巧講座，全場爆滿；再先後獲 Yahoo 及商台邀請寫專欄。

不過，只看事實。我拍拖多次，邏輯思維，每次遇到女客人說她們的經歷的時候，我都會覺得她們其實可以做得更好，她們有很多東西可以做，不過她們沒有想到「男人其實很簡單而已」，所以不停觸碰男人死穴，結果落得分手下場。

所以，多看我的網誌，你會找到很多最貼近現實的感情技巧；而不是感性作家說的「單身沒有所謂，不用急於找男人」，「愛情無需主動，緣份一到白馬王子自然出現」這些似是而非的理論。）

坦白說，師傅所說的很有道理，只是自己仍未能熟練地實踐。不過，看你的網誌後，令我的情緒變好了，也開始想重整自己的生活。特別是去年12月3日，提到如何增強自信的一篇網誌，令我有很大的感受。沒自信的我，也想有改變，是時候重整生活再上路。因此，我想寫電郵來分享和請教一下。文字較多，請要師傅花時間看了。

（龍師傅註：自信心是很重要的。我常說，做人最重要是有道氣；有道氣，運就上。）

簡單說我的情況。我已32，單從外表看屬高頭大馬。雖看起來不胖，但也是有份量的。要穿UK 10碼的女生，非一般男生喜愛的纖巧或可愛類型吧。出身基層家庭，但現時工作也算是專業，工作穩定而收入亦可，能養活自己和雙親；不過，工作很忙，也很大壓力了。

（UK10 算是大碼，這減少了男生對自己有好感的機會，我建議女方可以想著是否改變一下體重，這是很重要的；另外，也要留意，家家有求，有些男生喜歡有肉的女生，不喜歡太瘦，像光管一樣，自己要想想等價交換的條件；我也認識有些女客人，雖然身材略胖但很 flirt，每一個動作都無不吸引男人，這點要注意。）

除了外型較非主流外，其他的，外人看起來也覺得很不錯。朋友會說我的性格可親，但會爽直得令人覺得很有氣勢。

（龍師傅註：這要留意，我也有些女客人，她們都很男仔頭，性格很爽朗，不拘小節，但卻無法讓人聯想到追求，發展男女關係，我也跟她們說明，她們也知道及作出改變，一改，運就來了，馬上有男生注意。）

可是我已超過8年沒有正常的感情關係。在學生時代或初出茅廬時的正常男女關係，也是被甩掉的。

（龍師傅註：八年不是一個短時間，是一個自己一定要想的問題。不過，可幫助自己的人不多，來來去去也問朋友，朋友根本幫不到你，因為她們自己的感情運也很有問題，有些甚至乎教你不要做 flirting 的事情，因為你是女仔。

也有些女孩子就去看坊問感性作家感情書，將感性理論塞滿自己腦袋，然後在感情路上一次又一次的不順，真的有很多人都會想甚麼也不做，緣份一到，感情就好。

所以，一定要反思，一定要有實際行動幫助自己改變；請你記著一個重點，每個人都有改變的空間，每個人都可以做得更好。）

而這8年間，我的感情生活十分糜爛，亦過了很不自愛的日子：在網上和其他場合認識異性，一、兩次快來快往的男女關係，一、兩段以年計與已婚者糾纏不清的關係。

回首過去，自己也覺得浪費青春時間。若及早看到師傅的文章，或許能懸崖勒馬。這些感情負債也是不為人知。在外人看我只是身高，學歷高和人工高而太認真的單身中女。實情在這段日子，除了以上的爛桃花，並無其他。

（龍師傅註：這是想法問題。我常告訴我的女客人，著她們一定要想，她們想要甚麼。單身的，想要有拖拍，那我會再問，你做了甚麼而讓自己增加機會；大部份女客人其實甚麼也沒有做的，只是上班，下班，回家，放假去做 facial，如此而已。

那怎會突然間有男生追求？好好想一想。

如在感情上認真，想結婚，那就不要找已婚男人，快來快去的男人，其實你是可以不給他快來的。）

就在看了師傅的文章不久，我決定放棄那爛透的關係，並嘗試跟師傅的方法，開始運動保養身體，偶會裝扮一下。可是，我很難培養興趣，也找不到生活中的樂趣和成功感。最能有存在感就是上班。我是一個認真和重責任感的人。我覺得要盡責做好工作，而因我獨居，什麼時候出門或回家也沒關係，結果留在辦公的時間一天比一天多。漸漸獨自運動、逛街、吃飯和外遊，這些也習以為常。而工作和生活遇到大小困難，也練成是會自行找方法解決的獨立性格。

（龍師傅註：太認真不容易找到男人。我有一個女客人，專業人士，閒來愛看股票，談經濟，講英國文學，那我說，這樣的性格，無論如何也不會得到男人的興趣。

不是說認識這些不好，而是生活之中沒有有趣的話題，很難再進一步。

另外有一個女客人，她從來不看電視，雜誌，她覺得是浪費時間；那要想，有怎樣的男生會喜歡這些女生呢？

好好想一想。）

這樣的生活，我開始覺得令身心不健康，也很空洞。雖然我能獨立生活，但卻不想長年如此。雖然我有裝備自己，但一談到要跟人接觸便出事了。工作上的人或已認識的朋友，我在溝通上並無問題。可是人家著我去認識新朋友或安排聯誼交際，就很害怕。我怕與人對話或要分享自己的工作生活。我溝通技巧沒問題，但壓根兒我很沒自信，亦怕陌生人問起我的工作情況和過去。

（龍師傅註：這是自信心問題，也是溝通問題，也是想法問題，全部都需要改善；何時都要想著，要有不同，甚至乎非凡的際遇，就要做著不一樣的事情；何時也要有新東西讓自己有進步及有機會。）

近一、兩年偶爾也有朋友介紹，但我卻不熱衷。可能是話不投機或價值觀不乎。而自己遇到一位價值觀相近的，但卻自卑不敢主動。和這位朋友相聚談得投契，大家可以交流和溝通。過程中我用了師傅教的LAP 溝通技巧，其實氣氛很好，但要刻意約出來才行。一直以來，大家一年只有一、兩次見面，平日也不會有訊息來往。密友著我主動定時邀約，另一邊廂則在大時大節用師傅說的合法騷擾。可是我發一個What’s app 也思前想後。

（龍師傅註：其實真不要想太多及太複雜，我過時過節，都會收到幾百個祝福語（最少），那代表甚麼？只是客人的關心及祝福而已；而你給對方的祝賀說話，也可能是對方數十個或數百個的其中之一而已，真的別想太多，否則這些也不是「合法騷擾」了。）

我檢討後覺得自己沒有把握時機，而對方亦不見得對我有興趣，但這一次令我知道自己十分沒自信，覺得自己外在內在也不能或不配認識有條件的異性。

（龍師傅註：這去到一個很大的誤區，就是改變了自己，並不代表指定的男人一定會對自己有興趣；因為提升了自己的感情技巧，只是增加對自己有興趣的男生數目而己。

也不用因為一位男生的拒絕而沒有自信心。做人，要有一千對三的能力，當你結識了一千個男生，而少於三個對自己有興趣，那才對自己沒有信心也不遲。）

早期被甩掉，我覺得是年少時驕橫所至；而往日的糜爛，其實令我成長。可是現在想接近異性時，卻是令我很介懷。總覺得自己的爛帳太多，紀錄不良。現時我有些問題想請教師傅：

1）我知要重新上路，需要改變心態，但我不知怎樣去面對那些不良紀錄。被別人問起以往交往過多少次或什麼人，便渾身不自在。

（龍師傅註：口是你的，你要怎樣說也可以；再者，我也想不到她有甚麼問題。例如拍拖四次，那就是四次，沒有甚麼問題的。八年沒有拍拖，是一個大問題，那不說也可以；男生真的問，自己笑笑說「關你甚麼事」就可以帶過。

又或者說「也有一段時間了」也是方法。

這就是自信心的問題。）

2）師傅提到要在性格，談吐，外表，身材上裝備。這幾方面我也在努力中。有朋友提我要嘗試溫柔一點和多「依賴」一些。可是我常令人覺得有氣勢和獨立。自己也會想，若在外形所限下，如何塑造較令吸引異性的形象？

（龍師傅註：這很難一概而論。有找我看感情咨詢的客人都知道，我會就她們的外貎，談吐，性格上給予意見。整體來說，化粧花多一點功夫，髮型也很重要；此外，留長頭髮也重要，衣著要適當展示自己身材，這些都可以加入考慮。

有些女生則眉粗，看起來很惡，我著她們修眉，修得幼一點。）

3）師傅可否再舉例說明如何自然地與異性打開話匣子和邀約對方呢？或者與已有一段日子沒溝通的人重新展開對話？

（龍師傅註：這需要練習及留意。要打開話題，其實一點也不難，平日有留意身邊的東西，已經有很多東西可以說；此外，看書及試新東西也可以有話題；尤其是看書，人總不能憑空想像，如多看書，知道的東西自然會多，平日也可以和異性分享自己看過的東西。

其它的，不再重覆，我之前網誌寫過很多。）

感謝你看完我的電郵，盼望你的回覆。

（龍師傅註：這是一個很好的個案。很多女生都會在沒有感情一段時間之後，變得沒有自信心，甚至乎有客人告訴我從此打算一個人，但她顯然是需要愛情的。

如果是這樣，一定要重新收拾心情，培養自信心，讓自己吸引別人。）